Começando os cálculos para saber o Período Fértil, me deparei com vários sites, e cada um mostra uma data diferente, não sei como achar o mais correto... Mas, vamos lá...
Minha última menstruação foi dia 26 de outubro de 2012, com um ciclo de 28 dias, (esse mês veio no 26º dia), mas foi u caso raro. Fiz uma média para um ciclo de 27, ou seja, meio termo. A maioria dos artigos, diz que o período fértil começa no 14º dia à partir do primeiro dia da menstruação, no meu caso, começaria dia 09 de Outubro, numa terça, mas os sites não são todos iguais.
1) No primeiro site, deu essa tabela:
Dias Férteis: 3/10 1/10 5/10 6/10 7/10 8/10 9/10 10/10 11/10 12/10 13/10 14/10 15/1016/10
Ou seja, os dias caem numa Segunda, Terça, Quarta e Quinta
2) O segundo site, diz o seguinte:
Agora é esperar os resultados:
1 - 26/09 - Monstra
2 - 27/09 - Monstra
3 - 28/09 - Monstra
4 - 29/09 - Adeus Monstra
5 - 30/09
6 - 01/10
7 - 02/10
8 - 03/10
9 - 04/10
10 - 05/10 - TREINO
11 - 06/10
12 - 07/10 - TREINO
13 - 08/10
14 - 09/10 - TREINO
15 - 10/10 - OVULAÇÃO
16 - 11/10 - TREINO
17 - 12/10 - Dormi mal, acordei várias vezes com pontadas na barriga. Hora pareciam cólicas menstruais, outra hora pareciam cólicas de dor de barriga. Muco tipo clara de ovo. Continuo com cólicas agora de manhã e dor de cabeça. Será ovulação tardia..? Nunca senti isso antes...
18 - 13/10 - TREINO - Dia normal, muco claro de ovo e sem cólica... até agora.
19 - 14/10 - Um dia normal, senti cólica uma vez, mas rapidamente passou. Dormi super mal, sensação de barriga inchada, desconforto ao dormir de bruços, sem muco.
20 - 15/10 - Amanheci com desconforto na barriga, sinto-me inchada. Agora sinto um pouco de cólica e dor de cabeça. Fui deitar mais cedo, muuuuuita cólica, barrida ainda inchada. Sinal de TPM à vista. Será.?
21 - 16/10 - Acordei com a mesma cólica, e ainda tenho sentido pontadas no baixo ventre até agora... As pontadas vão e vem. Ai meu Deus... Tou ficando neurótica.
22 - 17/10 - Um dia bem melhor, com pouca cólica.
23 - 18/10 - Como tem ocorrido, dormi mal, acordei às 4 da manhã e não dormi mais. De manhã não senti quase cólicas, mas agora a pouco deu uma pontada e passou, sempre do lado direito. Vamos ver como corre o resto do dia.
24 - 19/10 - Até que não dormi mal, continuo com desconforto na barriga. Cólicas que vão e vem.
25 - 20/10
26 - 21/10
27 - 22/10 - Não Vem Monstra Hj acordei com os seios maiores, mas não doem... sinto cólica, porém menos do que a que estava à noite antes de dormir. Mas sinto que a M vem a qualquer momento... tem horas que corro pro banheiro pois sinto como se a M estivesse descendo, muita umidade. (O dia vai ser longo de tanta ansiedade).
28 - 23/10 - Não Vem Monstra A M não veio... Passei o dia sentindo cólicas fininhas, que sempre irradiam pras costas, no canto direito... e senti tbm os seios inchados, sem doer.
24/10 - 1º DIA DE ATRASO - cólica e seios inchados...
25/10 - 2º DIA DE ATRASO - continuo com cólicas e seios inchados, e agora a tarde uma mancha rosa no papel higiênico.
26/10 - Farei o teste para confirmar, ou não... ACORDEI MENSTRUADA... GAME-OVER ESSE MÊS
Minha última menstruação foi dia 26 de outubro de 2012, com um ciclo de 28 dias, (esse mês veio no 26º dia), mas foi u caso raro. Fiz uma média para um ciclo de 27, ou seja, meio termo. A maioria dos artigos, diz que o período fértil começa no 14º dia à partir do primeiro dia da menstruação, no meu caso, começaria dia 09 de Outubro, numa terça, mas os sites não são todos iguais.
1) No primeiro site, deu essa tabela:
Dias Férteis: 3/10 1/10 5/10 6/10 7/10 8/10 9/10 10/10 11/10 12/10 13/10 14/10 15/1016/10
Ou seja, os dias caem numa Segunda, Terça, Quarta e Quinta
2) O segundo site, diz o seguinte:
É possível saber quando é o período fértil apenas conhecendo os intervalos entre os ciclos menstruais. No caso de não serem regulares, uma forma de descobrir os seus dias mais férteis é subtraindo do ciclo mais curto 18 dias, e do ciclo mais longo 11 dias.
Por exemplo: se o seu ciclo mais curto for de 26 dias e o ciclo mais longo de 30 dias, então, 26 – 18 = 8 e, 30 – 11 = 19, quer dizer que os seus dias mais férteis são entre o oitavo e o décimo nono dias do ciclo.
Os ciclos normalizados têm uma duração de cerca de 28 dias, atingindo-se o pico de ovulação no 14ºdia. Nesse caso, deverá ser considerado como período fértil, ou seja, período com risco de gravidez, entre o 11º e o 17º dia do ciclo, a contar a partir do primeiro dia da menstruação.
Fonte: tuasaude.com
Fonte: tuasaude.com
No meu caso seria o seguinte:
26 - 18 = 08
28 - 11 = 17
Então, seguindo essa regra, meus dias mais férteis serão entre o 8º e o 17º dia
Ou seja:
3/10 1/10 5/10 6/10 7/10 8/10 9/10 10/10 11/10 12/10 13/10 14/10 15/1016/10
3) No terceiro site encontrei isso.A menstruação ocorre sempre 14 dias após a ovulação. Não há como prever quando a mulher vai ovular, mas é possível saber retrospectivamente quando ela ovulou. Basta contar 14 antes do primeiro dia da menstruação. Isto significa que se o primeiro dia da nova menstruação foi no dia 20, a ovulação ocorreu ao redor do dia 6. Mais uma vez, não é possível prever o dia da próxima ovulação com certeza, mas as mulheres com ciclos muito regulares, que sabem o dia que a próxima menstruação virá, podem estimar o dia da ovulação com alguma eficiência.
O óvulo, após a ovulação, tem uma vida útil muito curta, cerca de 12-24 horas. Por isso, se a mulher ovular hoje, o espermatozoide tem uma prazo máximo de 24 horas até encontrá-lo. Como o espermatozoide tem uma vida muito mais longa, cerca de 5 a 7 dias, as maiores chances de fecundação ocorrem quando a relação sexual acontece 24 a 48 horas antes da ovulação. O ideal é que, quando o óvulo chegue nas trompas, já exista uma grande quantidade de espermatozoides a sua espera.
Levando-se em conta a vida média do óvulo e dos espermatozoides, o período fértil acaba por compreender, em média, os 5 dias antes da ovulação até o dia seguinte a mesma.
Fonte: mdsaude.com
26 - 18 = 08
28 - 11 = 17
Então, seguindo essa regra, meus dias mais férteis serão entre o 8º e o 17º dia
Ou seja:
3/10 1/10 5/10 6/10 7/10 8/10 9/10 10/10 11/10 12/10 13/10 14/10 15/1016/10
3) No terceiro site encontrei isso.A menstruação ocorre sempre 14 dias após a ovulação. Não há como prever quando a mulher vai ovular, mas é possível saber retrospectivamente quando ela ovulou. Basta contar 14 antes do primeiro dia da menstruação. Isto significa que se o primeiro dia da nova menstruação foi no dia 20, a ovulação ocorreu ao redor do dia 6. Mais uma vez, não é possível prever o dia da próxima ovulação com certeza, mas as mulheres com ciclos muito regulares, que sabem o dia que a próxima menstruação virá, podem estimar o dia da ovulação com alguma eficiência.
O óvulo, após a ovulação, tem uma vida útil muito curta, cerca de 12-24 horas. Por isso, se a mulher ovular hoje, o espermatozoide tem uma prazo máximo de 24 horas até encontrá-lo. Como o espermatozoide tem uma vida muito mais longa, cerca de 5 a 7 dias, as maiores chances de fecundação ocorrem quando a relação sexual acontece 24 a 48 horas antes da ovulação. O ideal é que, quando o óvulo chegue nas trompas, já exista uma grande quantidade de espermatozoides a sua espera.
Levando-se em conta a vida média do óvulo e dos espermatozoides, o período fértil acaba por compreender, em média, os 5 dias antes da ovulação até o dia seguinte a mesma.
Fonte: mdsaude.com
Baseada nessas informações, e fazendo cálculos do 14º dia anterior da menstruação, caso a menstruação venha no 28º dia, meu dia mais fértil será dia 09 de outubro Terça-feira.
Fazendo a média entre as três opções, vejo que o dia 09 está em todas elas...
Como dão sempre uma margem de 2 dias antes e 2 dias depois da ovulação, acho que meus melhores dias serão:
Como dão sempre uma margem de 2 dias antes e 2 dias depois da ovulação, acho que meus melhores dias serão:
07/10 08/10 09/10 10/10 /11/10
Dom / Seg / Ter / Quar / Qui
Pronto, é isso..! Cheguei a essas datas.. Agora é esperar pra ver o resultado...
| 26/9/12 | Primeiro dia do seu ciclo menstrual (menstruação) | |
| 07/10/12 | Dia menos fértil (grandes chances de conceber uma ) | |
| 08/10/12 | Dia fértil (grandes chances de conceber uma ) | |
| 09/10/12 | Dia mais fértil (grandes chances de conceber um ) | |
| 10/10/12 | Dia da sua ovulação (grandes chances de conceber um ) | |
| 26/10/12 | A menstruação ainda não veio? Comece a desconfiar da gravidez! | |
| 28/10/12 | Nada de menstruação? Faça um teste de gravidez B-HCG ou de farmácia |
O teste deu positivo? Parabéns! Seu bebê vai nascer aproximadamente em03/7/13, e a partir de 17/1/13 você já poderá fazer o ultra-som para saber o sexo dele.
Não deixe de iniciar seu pré-natal, pois ele é muito importante para você e principalmente para a saúde do seu bebê. |
O teste deu negativo? Então repita o exame daqui alguns dias. Se o resultado for novamente negativo e a sua menstruação continuar ausente, procure seu ginecologista.
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Fonte: planetabebe.com
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Agora é esperar os resultados:
1 - 26/09 - Monstra
2 - 27/09 - Monstra
3 - 28/09 - Monstra
4 - 29/09 - Adeus Monstra
5 - 30/09
6 - 01/10
7 - 02/10
8 - 03/10
9 - 04/10
10 - 05/10 - TREINO
11 - 06/10
12 - 07/10 - TREINO
13 - 08/10
14 - 09/10 - TREINO
15 - 10/10 - OVULAÇÃO
16 - 11/10 - TREINO
17 - 12/10 - Dormi mal, acordei várias vezes com pontadas na barriga. Hora pareciam cólicas menstruais, outra hora pareciam cólicas de dor de barriga. Muco tipo clara de ovo. Continuo com cólicas agora de manhã e dor de cabeça. Será ovulação tardia..? Nunca senti isso antes...
18 - 13/10 - TREINO - Dia normal, muco claro de ovo e sem cólica... até agora.
19 - 14/10 - Um dia normal, senti cólica uma vez, mas rapidamente passou. Dormi super mal, sensação de barriga inchada, desconforto ao dormir de bruços, sem muco.
20 - 15/10 - Amanheci com desconforto na barriga, sinto-me inchada. Agora sinto um pouco de cólica e dor de cabeça. Fui deitar mais cedo, muuuuuita cólica, barrida ainda inchada. Sinal de TPM à vista. Será.?
21 - 16/10 - Acordei com a mesma cólica, e ainda tenho sentido pontadas no baixo ventre até agora... As pontadas vão e vem. Ai meu Deus... Tou ficando neurótica.
22 - 17/10 - Um dia bem melhor, com pouca cólica.
23 - 18/10 - Como tem ocorrido, dormi mal, acordei às 4 da manhã e não dormi mais. De manhã não senti quase cólicas, mas agora a pouco deu uma pontada e passou, sempre do lado direito. Vamos ver como corre o resto do dia.
24 - 19/10 - Até que não dormi mal, continuo com desconforto na barriga. Cólicas que vão e vem.
25 - 20/10
26 - 21/10
27 - 22/10 - Não Vem Monstra Hj acordei com os seios maiores, mas não doem... sinto cólica, porém menos do que a que estava à noite antes de dormir. Mas sinto que a M vem a qualquer momento... tem horas que corro pro banheiro pois sinto como se a M estivesse descendo, muita umidade. (O dia vai ser longo de tanta ansiedade).
24/10 - 1º DIA DE ATRASO - cólica e seios inchados...
25/10 - 2º DIA DE ATRASO - continuo com cólicas e seios inchados, e agora a tarde uma mancha rosa no papel higiênico.
26/10 - Farei o teste para confirmar, ou não... ACORDEI MENSTRUADA... GAME-OVER ESSE MÊS
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